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阎崇年饮食清淡规律唯一遗憾是没什么体育锻炼

导读:昨天上午,清史研究专家,央视《百家讲坛》栏目著名主讲人阎崇年携新书《大故宫2》来到合肥大剧院,不仅为现场观众奉献了一场题为大故宫与安徽文化的精彩演讲,还为到场观众签

昨天上午,清史研究专家,央视《百家讲坛》栏目著名主讲人阎崇年携新书《大故宫2》来到合肥大剧院,不仅为现场观众奉献了一场题为“大故宫与安徽文化”的精彩演讲,还为到场观众签售新书,并与读者亲切交流。新书《大故宫2》延续了第一部的精彩内容,将视角转向更为私密的内廷生活。阎崇年在接受记者采访时表示,《大故宫》三部曲中的最后一部也将于年底跟广大读者见面,而《百家讲坛》的相关内容目前也正在录制当中。

阎崇年十分推崇清朝著名的父子宰相,来自安徽桐城的张英、张廷玉父子。在《大故宫》一书中,他专门列出一个章节述说。“张英之家是书香门第,他们家出了24位进士,这在清代是绝无仅有的,可见家庭环境多么重要,我希望桐城能建成一个书香之城,希望整个安徽变成一个书香之地。”虽然在主讲张英父子时只有短短的十几分钟,阎崇年却是三次来到桐城实地考察,搜集了大量资料,力求完整和准确。“我对六尺巷可以说是情有独钟,它所传递出来的是谦让和包容,这正是我们这个时代所需要的,因此我一定要把它的故事在全国观众面前讲出来。”

阎崇年第一次来安徽还是在1966年,他说,现在的安徽日新月异,特别要感谢安徽人和安徽的文化,没有安徽就没有现在的故宫。“没有安徽人朱元璋建立明朝,没有他儿子朱棣迁都北京,就不会有现在的紫禁城。评说历史离不开人,讲故宫文化离不开安徽文化和安徽人。”

据悉,到今年年底前《大故宫3》也将面世,阎崇年表示,“第三部会彻底打开故宫的外延,讲三山五园,讲承德避暑山庄,讲南京明孝陵,讲沈阳故宫,讲文物南迁到台北故宫博物院等等。”

整整两年的时间,阎崇年埋头于艰苦繁重的创作之中,其家人也是给予了他最大的支持。“这两年为了写书,我从早上一睁眼到晚上睡觉,基本上都是想着写书的事情,买菜做饭这些家务事我是基本不管了。”阎崇年表示,家人除了全力做好后勤工作以外,还是他的第一读者,第一听众。“他们会帮我搜集资料,参与讨论,我把他们当第一读者,第一听众,我也会根据他们的意见调整思路和内容。”

为了写书和录制《百家讲坛》,已是78岁高龄的阎崇年始终笔耕不辍,说起话来也是思维缜密,铿锵有力。当谈到有何养生秘诀时,阎崇年笑着说,自己不吃补药,最大的特点是睡眠好。“我的饮食比较规律,也比较清淡,唯一比较遗憾的是没有什么体育锻炼,我准备80岁以后加强运动,90岁以后再来谈养生吧。”(李燕然)

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